มองโลกบวก ชีวิตก็บวก

อ่านมาก็เยอะ เห็นมาก็แยะ มองโลกบวก ชีวิตบวก คร่าวๆ ก็มีดังนี้

  1. สร้างความเชื่อมั่น ว่า “เราต้องทำได้” ไม่ว่าจะเจอปัญหาใด ๆ ให้มองด้านบวกไว้ แม้จะคิดว่าจัดการไม่ได้ทั้งหมด แต่เชื่อเถอะว่าคุณสามารถทำให้สถานการณ์ดีขึ้นได้ หลักสำคัญคือการตั้งสติศึกษาปัญหา แล้วค่อย ๆ แก้ไข ขอเพียงหลีกเลี่ยงความคิดที่ว่า “ฉันทำไม่ได้แน่ ๆ”
  2. สร้างจินตนาการ ช่วยให้เกิดแรงบันดาลใจที่จะต่อสู้กับอุปสรรค และอยากทำกิจกรรมอื่น ๆ ต่อไป รวมไปถึงการมีทัศนคติที่ดีต่อตนเองและผู้อื่น มองทุกอย่างด้วยความเป็นกลาง เพื่อชีวิตที่สมดุล
  3. คิดถึงความสำเร็จ แม้ทางไปสู่จุดหมายจะพบอุปสรรคบ้างก็ถือเป็นเรื่องธรรมดา ที่สำคัญไม่ควรมองตัวเองว่าไม่มีความสามารถ และ “อย่านำตัวเองไปเปรียบกับใคร” เพราะเราไม่ใช่ใคร และใครก็ไม่ใช่เรา แต่ละคนมีทักษะต่างกัน แค่ตั้งใจทำให้ดีที่สุดก็พอแล้ว
  4. คิดอย่างมีเหตุผล เมื่อเกิดข้อผิดพลาดในเรื่องต่าง ๆ อย่าโทษตัวเองทุกเรื่อง และอย่าคิดว่าครั้งต่อ ๆ ไปก็จะผิดพลาดตลอด ควรใช้หลักการคิดอย่างมีเหตุผล เพราะหลายคนมักประเมินมาตรฐานตนเองต่ำเกินไป จึงยิ่งบั่นทอนความมั่นใจให้ลดน้อยลง
อ่าน  มองโลกบวก

แต่การมองโลกบวก ก็ไม่ได้ใช้สำหรับการมองไปใน หน้าที่การงาน หรืออุปสรรค์แต่เพียงอย่างเดียว เพราะมองโลกบวกยัง หมายถึง สิ่งต่างๆ ที่เราได้พบเจอในแต่ละวันด้วย ทุกๆ อย่าง ล้วนมีเหตุผล ในตัวของมันเอง บางทีเราอาจจะมองข้ามไป เพียงเพราะว่า เราเอาตัวของเราเองเป็นที่ตั้ง ในการตัดสินสิ่งต่างๆ รอบตัวหรือไม่ เช่น ถ้าเรากำลังขับรถอยู่กลางถนน แล้วมองเห็นรถคันหนึ่ง วิ่งปาดซ้าย ปาดขวา ขึ้นมา บีบแตรไล่ รถต่างๆ ให้หนี ปกติคนเราก็มักจะบ่นกัน ว่ามันจะรีบไปไหนของมันนะ แต่ถ้ามองในอีกแง่นึง เค้าอาจจะกำลังรีบจริงๆ ก็ได้ ใครบางคนที่เค้ากำลังเป็นห่วง อาจจะกำลังต้องการความช่วยเหลือจากเค้า ก็เป็นได้ เพียงแต่ว่า เราไม่รู้ เท่านั้นเอง

ในเมื่อรู้แล้ว อ่านมาแล้ว มากมาย ก็ถึงเวลาที่จะต้องลองทำดูบ้าง ในแต่ละวัน หากเราพยายามมองหาสิ่งที่ดีๆ รอบตัว เราจะพบว่า มันมีมากมายเหลือเกิน ให้เรานึกถึง จึงเกิดความคิด ลองนำมาเขียนดู เผื่อใครหลายๆ คนจะได้รู้จักสังเกต สิ่งต่างๆ รอบตัว มองหาสิ่งดีๆ ดูบ้าง ไม่ใช่ เห็นแต่ตัวเอง ด้วยสายตาของตัวเอง เป็นหลัก

อ่าน  ภาพสะท้อนจากจิตใจ (มองโลกบวก)

ภาพเล่าเรื่อง

เลี้ยงอาหารคนชรา และผู้พิการ บ้านทองพูล รังสิต

ใครอยู่แถว รังสิต มีใครรู้บ้างว่าในตลาดรังสิต มีบ้านพักคนชราและผู้พิการอยู่ด้วย ชื่อบ้านทองพูน ที่บ้านแห่งนี้ผมมักจะได้แวะเวียนไปทำอาหารเลี้ยงอย่างน้อยก็ปีละ 1 ครั้งในช่วงเวลาของวันเกิด แต่จะพยายามหาอาหารว่างประเภทขนมขบเคี้ยวแวะเวียนเอาไปฝากบ่อยกว่า ...

จราจร จราจล ของรถในเมืองหลวง

ภาพที่เห็นนี้ ถ่ายได้จากถนนเส้นหนึ่งในกรุงเทพ หากลองมองภาพนี้แล้ว หลายๆ คนก็คงจะคิดไปทางเดียวกันว่า ดูท่ารถตู้จะกวนๆ ดีจริงๆ หลายๆ คนก็คงไม่ค่อยจะชอบรถตู้ที่วิ่งอยู่ในกรุงเทพสักเท่าใดนัก แต่ทุกอย่าง ก็ล้วนมีสาเหตุเช่นกัน ...

บันทึกเที่ยว บันทึกภาพ

ตลาดนัดสวนหลวง ร.9 ในวันสาร์ทจีน

ผ่านจากวันที่ 12 สิงหาคม ก็มาถึงวันที่ 14 สิงหาคม ซึ่งเป็นวันสารทจีน มีนัดไปบ้านแม่แฟน แถวๆ บางนา ...

เที่ยวเก็บแสง ที่สถานีรถไฟหัวหิน

เช้าวันรุ่งขึ้นก่อนจะออกจากที่พัก บ้านเพิ่มจันทร์ ตรงถนนคนเดินหัวหิน ก็พลาดไม่ได้กับการเดินไปถ่ายภาพที่สถานีรถไฟหัวหิน เพราะเดินเลยไปอีกไม่ไกล ถ้าไม่ตามไปเก็บบรรยากาศสถานีรถไฟหัวหินกันสักเล็กน้อยแล้ว ก็เหมือนมาไม่ถึงหัวหินอยู่ดี ที่สถานีรถไฟกับแสงเช้าๆ ก็ยังสามารถเก็บภาพสวยๆ ไว้ได้บ้าง ...