มองโลกบวก ชีวิตก็บวก

อ่านมาก็เยอะ เห็นมาก็แยะ มองโลกบวก ชีวิตบวก คร่าวๆ ก็มีดังนี้

  1. สร้างความเชื่อมั่น ว่า “เราต้องทำได้” ไม่ว่าจะเจอปัญหาใด ๆ ให้มองด้านบวกไว้ แม้จะคิดว่าจัดการไม่ได้ทั้งหมด แต่เชื่อเถอะว่าคุณสามารถทำให้สถานการณ์ดีขึ้นได้ หลักสำคัญคือการตั้งสติศึกษาปัญหา แล้วค่อย ๆ แก้ไข ขอเพียงหลีกเลี่ยงความคิดที่ว่า “ฉันทำไม่ได้แน่ ๆ”
  2. สร้างจินตนาการ ช่วยให้เกิดแรงบันดาลใจที่จะต่อสู้กับอุปสรรค และอยากทำกิจกรรมอื่น ๆ ต่อไป รวมไปถึงการมีทัศนคติที่ดีต่อตนเองและผู้อื่น มองทุกอย่างด้วยความเป็นกลาง เพื่อชีวิตที่สมดุล
  3. คิดถึงความสำเร็จ แม้ทางไปสู่จุดหมายจะพบอุปสรรคบ้างก็ถือเป็นเรื่องธรรมดา ที่สำคัญไม่ควรมองตัวเองว่าไม่มีความสามารถ และ “อย่านำตัวเองไปเปรียบกับใคร” เพราะเราไม่ใช่ใคร และใครก็ไม่ใช่เรา แต่ละคนมีทักษะต่างกัน แค่ตั้งใจทำให้ดีที่สุดก็พอแล้ว
  4. คิดอย่างมีเหตุผล เมื่อเกิดข้อผิดพลาดในเรื่องต่าง ๆ อย่าโทษตัวเองทุกเรื่อง และอย่าคิดว่าครั้งต่อ ๆ ไปก็จะผิดพลาดตลอด ควรใช้หลักการคิดอย่างมีเหตุผล เพราะหลายคนมักประเมินมาตรฐานตนเองต่ำเกินไป จึงยิ่งบั่นทอนความมั่นใจให้ลดน้อยลง
อ่าน  ขนมปังปิ้ง กับเรื่องของมองโลกบวก

แต่การมองโลกบวก ก็ไม่ได้ใช้สำหรับการมองไปใน หน้าที่การงาน หรืออุปสรรค์แต่เพียงอย่างเดียว เพราะมองโลกบวกยัง หมายถึง สิ่งต่างๆ ที่เราได้พบเจอในแต่ละวันด้วย ทุกๆ อย่าง ล้วนมีเหตุผล ในตัวของมันเอง บางทีเราอาจจะมองข้ามไป เพียงเพราะว่า เราเอาตัวของเราเองเป็นที่ตั้ง ในการตัดสินสิ่งต่างๆ รอบตัวหรือไม่ เช่น ถ้าเรากำลังขับรถอยู่กลางถนน แล้วมองเห็นรถคันหนึ่ง วิ่งปาดซ้าย ปาดขวา ขึ้นมา บีบแตรไล่ รถต่างๆ ให้หนี ปกติคนเราก็มักจะบ่นกัน ว่ามันจะรีบไปไหนของมันนะ แต่ถ้ามองในอีกแง่นึง เค้าอาจจะกำลังรีบจริงๆ ก็ได้ ใครบางคนที่เค้ากำลังเป็นห่วง อาจจะกำลังต้องการความช่วยเหลือจากเค้า ก็เป็นได้ เพียงแต่ว่า เราไม่รู้ เท่านั้นเอง

ในเมื่อรู้แล้ว อ่านมาแล้ว มากมาย ก็ถึงเวลาที่จะต้องลองทำดูบ้าง ในแต่ละวัน หากเราพยายามมองหาสิ่งที่ดีๆ รอบตัว เราจะพบว่า มันมีมากมายเหลือเกิน ให้เรานึกถึง จึงเกิดความคิด ลองนำมาเขียนดู เผื่อใครหลายๆ คนจะได้รู้จักสังเกต สิ่งต่างๆ รอบตัว มองหาสิ่งดีๆ ดูบ้าง ไม่ใช่ เห็นแต่ตัวเอง ด้วยสายตาของตัวเอง เป็นหลัก

อ่าน  การก่อสร้าง ความไม่สะดวก กับ มองโลกบวก

ภาพเล่าเรื่อง

ธรรมชาติสอน “รากไม้ใหญ่”

หลายๆ คนคงจะเคยปลูกต้นไม้ ดอกไม้กันมาบ้างแล้ว บ้างก็รอด บ้างก็ตาย ต้นไม้บางประเภท ก็ไม่ต้องการความดูแลเอาใจใส่มาก แต่บางประเภทนั้นต้องการความเอาใจใส่มาก และถ้าเราไม่เอาใจใส่ ต้นไม้ก็จะตายไปอย่างง่ายดาย ...

ทำอาหารไปเลี้ยง งานบุญ งานวัด

งานเลี้ยงอาหาร รอบนี้ แม่ได้รับการติดต่อมา ขอให้ร่วมทำอาหารไปเลี้ยงกลุ่มคริสตชน คนที่มาในงานฉลองที่วัด รอบนี้ทำอาหารที่ชื่อว่า ก๋วยเตี๋ยวหลอด ซึ่งเคยทำไปแล้วในครั้งก่อนๆ ที่ร่วมทำอาหารมาเลี้ยงแบบนี้ การเลี้ยงอาหารในงานฉลองต่างๆที่วัดของคริสตชนแบบนี้ ...

บันทึกเที่ยว บันทึกภาพ

เที่ยวชม พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำหว้ากอ ภายใน อุทยานวิทยาศาสตร์ หว้ากอ

ออกจากสวนนายดำ เราก็มุ่งพุ่งตรงไปยัง “หว้ากอ” ตามความตั้งใจแล้วนั้น ตั้งใจว่าจะไปชมอุทยานวิทยาศาสตร์ หว้ากอ แต่เนื่องจาก ไม่คิดว่า ภายในบริเวณ จะมีอะไรน่าสนใจๆ ...

วันแม่พาแม่เที่ยว 2012 ต่อภาคสี่ (ลิ้มรส ก๋วยเตี๋ยววัดมะขาม)

วันแม่พาแม่เที่ยวในปีนี้ เนื่องจากวันที่เที่ยวจริงๆ เป็นวันเสาร์ จึงยังเหลือวันอาทิตย์อีกวันหนึ่งให้เที่ยวได้อีกวัน แต่วันนี้ถ้าจะไปตามสถานที่ท่องเที่ยวแล้ว ปริมาณของรถและผู้คนคงจะหนาแน่นพอสมควร ซึ่งก็ไม่ผิดจากความคาดหมายนัก และในช่วงสายๆ ก็เริ่มได้รับฟังข่าวรถติดแล้ว วันนี้จึงต้องเที่ยวตะลอนในระแวกบ้านแทน ...